一张表梳理历史朝代顺序
350年苻洪被毒杀去世，其子苻健继父位统领部众，并成功入关占据长安，351年苻健在长安僭称天王，建立前秦，年号皇始。
苻健其人
苻健，初名苻罴，字建业，后避后赵皇帝石虎外祖父张罴之讳，故改名为苻健。关于苻健史书上也有一段有意思的记载“初，母姜氏梦大罴而孕之”，好多皇帝都有这样神奇的传说，就是为了神话其出身不凡。
苻健也是个人才，长大后英勇非凡擅长骑马射箭，不仅马上功夫了得苻健为人大方，乐善好施。苻洪投降后赵石虎后苻洪，苻健夫子深受石虎的重用，其实石虎也是很猜忌他们夫子的，苻健的两个哥哥也是先后被石虎杀掉，唯独苻健平安无事。
击退来敌
当初苻健占据长安逼走了杜洪，杜洪逃走后当然很不高兴啊计划着怎么在收复长安，于是杜洪和部下张琚派遣使者向梁州刺史司马勋求助帮忙，司马勋二话不说也是答应共同出兵讨伐苻健收复长安。于是司马勋带领率领步兵、骑兵三万人，从汉中进入长安，听说司马勋来犯苻健连忙做出部署，随即就五丈打败了来犯的司马勋。352年苻健即皇帝位，正式称帝。
杜洪逃出长安后在宜秋驻扎，后来杜洪就被部下张琚杀害，随后张琚自立为秦王，设置百官。听说张琚自立为秦王后苻健率步骑兵两万攻打张琚，这个张琚那是苻健的对手很快就兵败被杀。
苻健从宜秋返回后就对关东地区有想法了，352年5月苻健派苻雄、苻菁率军攻占关东，此时关东也不太平后赵的豫州刺史张遇正和东晋镇西将军谢尚在许昌附近厮杀呢，苻雄大军到达许昌联合张遇打败了谢尚，并且把张遇被抓到了长安，随后册封张遇为司空、豫州刺史，让他继续镇守许昌。
张遇投降后，苻健娶了张遇的后母韩氏，这样说来张遇也算苻健的半个儿子，这把张遇给骚的啊，不仅如此苻健还经常在大家面前说：这是我的儿子。其实张遇和苻健的年龄估计大小差不多，这样当众的羞辱张遇，张遇当然不能忍，于是张遇就计划带领关中诸将归顺东晋朝廷，就和苻健的中黄门刘晃密谋夜袭苻健，想不到这事很快就被苻健发觉了，随后张遇就被杀了。
苻雄打败谢尚等人后返回长安，没多久苻雄继续带兵攻陇上的王擢，王擢不敌苻雄投奔了前两张重华，张重华看小弟被欺负了为了给小弟找回面子就派张弘、宋修等人带兵攻打苻雄，这个苻雄可是个人物很快就把张弘、宋修打败并俘虏至长安。
桓温北伐
354年2月东晋桓温率军四万北伐前秦，桓温率大军由水路自襄阳入均口，然后自淅川直趋武关，同时命梁州刺史司马勋兵出子午道，合击秦军。桓温来势汹汹前期军力不能敌，桓温生擒前秦将领郭敬，击退淮南王苻生，顺利进入关中。
苻健命苻苌、苻雄、苻菁等将领率五万军队屯兵峣柳以阻挡桓温。354年4月桓温至灞上，前秦军退守长安城南，苻健固守内城，听说桓温攻打长安，附近郡县更是纷纷来降。
桓温大军长驱直入粮草就是个大事，桓温进入关中时，正值麦收时节，他就打算就地收麦，以解决军粮问题，于是屯兵不前。苻健知道晋军收粮，猜到恒温军中粮草不足，于是采用坚壁清野的方式让桓温收不到粮食，没有粮食桓温也没办法继续打下去了只好撤退。桓温一撤退钱秦军随后趁势追击晋军大败，伤亡甚众，话说苻健的太子苻苌看桓温败走，穷追不舍，想不到的是苻苌中流箭受伤，后来苻苌也因此箭伤而亡，这才有了苻生继前秦帝位。
晚年内乱
355年苻苌因箭伤而亡，苻健随立苻生为太子。355年6月苻健病危，这个苻健一生病就有人不老实了，这个不老实的人就是苻健的侄子苻菁，当时苻菁以为苻健已死，于是带兵攻入太子所住的东宫，意图杀死苻生，自己登位。当时苻生在苻健处照顾他老爹，于是苻菁转攻东掖门。苻健知道外有变乱，于是登上端门率军抵抗苻菁。苻菁部下见苻健并没有死都很害怕于是纷纷放下兵器投降，随后苻健就捉住了苻菁，数责其罪后处死。
估计受到内乱的影响，苻健很快的就病死。355年6月苻健去世，时年三十九岁，苻健共在位四年，死后谥号明皇帝，庙号世宗，随后其子继前秦帝位。
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