一张表梳理历史朝代顺序
周穆王姬满，西周初第五代君王。西周初，武、成、康三代，政治清明，封建诸侯，是中国奴隶制的黄金时代。但到昭王时，已经出现了危机。当时“王道微缺”，周昭王贵为天子，南巡汉水，却被船夫用特制的胶船暗算，葬身于鱼腹之中。周穆王五十岁才即位，他决心继承文王、武王的事业，恢复周王朝的威望。据史书记载，他主要在三个方面实行了改革，一是设太仆官职，强化国家的行政管理，二是制定刑律，镇压奴隶，打击反对派，三是西征戎狄，南慑夷人，扩大了周王朝在少数民族中的影响。
周穆王的西征戎狄，被古人赋于了很强的浪漫色彩，《左传》、《楚辞》、《穆天子传》都绘声绘色地讲述了周穆王西行的故事。
事情是从骏马开始的，秦人的祖先造父是一位卓越的驭手，他有八匹超凡的骏马，长驱一日，可行千里之遥。周穆王于是率领了七萃的卫士，由造父赶着八骏拉的御辇，开始了他所盼望已久的西北大旅行。穆王从宗周(今河南洛阳)出发，越过滔滔的漳水，到达了险要的钘山(今河北获鹿县)。然后继续北驰，就走出了华夏的居住区，到达犬戎胡的疆土。大戎胡的首领以盛大的酒宴欢迎中原的天子，之后穆王继续西行，在广裹的蒙古高原放马尽情奔驰了半个多月，到达了河宗国(今内蒙古河套地区)，这时，周穆王已经走了三千四百里，河宗的子孙走出老远迎接周天子，按照礼节，献给他豹皮和良马。河宗国君主伯夭在燕然山正式举行了欢迎仪式，献给周穆王以束帛和玉璧。
在一个吉祥的日子里，周穆王进行了隆重的祭祀河宗的仪式，一些牛羊马冢和玉璧作为祭物沉入了浩瀚的黄河中。伯夭赠给穆王河图、河典，乘骏马渠黄当向导，带穆王向更西方巡游，他们沿黄河向西南驰驱，经过西夏氏、珠余氏、河首、襄山等地，跋涉五十余日，行程四千七百里，终于到达了昆仑山(今青海境内的巴颜喀喇山)，昆仑山上有黄帝的宫殿，丰隆的坟墓，周穆王登上山，一一瞻仰。然后，又攀上了天下最高的春山。
春山上是一个神奇的世界，那里有各种珍禽异兽，有不畏严寒的孽木华，还产天下最珍贵的玉石—玉荣。周穆王在春山上采巢树籽，寻找玉荣，还刻石纪游。离开春山，周穆王一行转向西北前进，途经赤鸟氏、曹奴氏、留骨氏、容成氏等国，渡越了洋水、黑水两条河，赤鸟国境内产瑶玉的山上穆王要了些嘉禾籽种，有一种良种谷子名嘉禾，周穆王要了谢嘉禾籽种准备带回中原种植。容成国是一个文化发达，历史悠久的地方，还盛产丰富的玉石，周穆王在群玉之山尽情游玩了四天，让随从采掘宝玉，制成一万件精美的玉器。哪韩国境内农业牧业都很发达，音乐最为迷人。周穆王欣赏了三天哪韩的广乐，才恋恋不舍地向西走去。
又是三千三百里的艰苦里程，终于到达了穆王西巡的目的地—西王母之国。西王母是西方国家一位温文尔雅歌喉宛转的女王。三百匹中原丝绵是周穆王最贵重的见面礼。东方的天子和西方的女王一见如故，他们在瑶池畅饮，伴和着笙笛吹奏的美妙乐曲，作诗倡和，美酒佳肴，丝竹曼歌，周穆王沉醉在天仙般的快乐之中，西王母国的北边，就是西土的尽头，旷原之野，这里平原广裹，湖泊交错，奇鸟群集，珍兽出没。西王母邀请穆王在这里围猎，七萃之士布下了严密的佃阵，忘情的九天，猎获的珍奇禽兽不可胜计，在西王母国的东境，天子和女王依依惜别，咏歌相约三年后再来重逢。
归途走了另一条道路，七千里的征程，经过了有智氏、阏氏、胡氏、寿余、浊由氏、巨搜氏等八国，到终了阳纡.这是一段充满艰险的旅行，浩节的大沙漠一望无际，造父的八骏马在这儿也丧失了雄姿。一连好几天不见水源，高贵的天子也只好饮马血止渴了。不过，沙漠人的生活又有一番乐趣，周穆王在那儿第一次用牛羊乳洗脚，喝白鹄血健身，实在是一段难忘的经历。从巨搜而东，踏上了来路，只一天功夫，就从太行回到了久违的宗周。周穆王就这样完成了纵横二万四千里的旷古未有的西游。
穆天子西游的故事，在《穆天子传》中记载得最为详尽，这部书大概是公元前四百多年的作品，战国、秦、汉时一直无人知晓。西晋太康二年(公元281年)，盗墓者在汲县境内魏襄王的墓中发现了大批竹简，经过当时的学者整理成七十五篇古书，其中就有《穆天子传》六卷。据一千多年来中外学者的研究，周穆王西行的故事基本上是可信的，其中的国名地名，也都有迹象可寻，不过大家对地名的考释不太相同，比如旷原之野，有人认为是今天新疆的哈密，有人认为是咸海以北的吉尔吉斯草原。我可以肯定，周穆王是周王朝与西北少致民族友好交往的重要人物。
周穆王西游的故事，反映了早在三千年以前，今新疆、青海的少数民族就和中原地区有着一定的交往，周穆王就是那时沟通中原与西域交通的先驱者的化身。
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